Feszültség, kíváncsiság, türelmetlenség és talán egy pici félelem is vár rátok a „híres” első szeretkezéskor. Ha felületesen nézzük, nem nagy a különbség az együttlét és a heavy petting között. De az első együttlétnek mégis van egy különös varázsa: felnyittok egy ajtót, a lányból nő lesz, a fiúból pedig férfi. Amikor a pénisz behatol a vaginába, az egy nagyon különleges, és mindkét fél számára feledhetetlen élmény – attól függetlenül, hogy a dolog végül álomszerű vagy csalódást hozó lesz-e. Mégis van néhány alapszabály az első alkalmat illetően: szerelem, hangulat és bizalom az elengedhetetlen feltétele annak, hogy minden rendben menjen. Mindenekelőtt a lányok szeretnének romantikus hangulatot maguk körül, amikor az egész megtörténik: lágy zenével, gyertyafénnyel, őszinte pillantásokkal és becézgetésekkel lehet ilyen atmoszférát varázsolni. Fontos: a védekezés kérdését, ha lehet, már előre tisztázzátok. Ha csak az ágyban kezdtek el erről beszélgetni, akkor a megfelelő hangulat máris ugrott. És: ne zavarjon meg bennetek senki és semmi! Ha például végig attól rettegtek, hogy mikor lép be a kistestvér a szobába, akkor nem tudtok a saját érzéseitekre koncentrálni. Ne stresszeljetek, és próbáljátok meg az első alkalmat lazán és oldottan élvezni. Így a szerelem egy izgató játékká válhat, ami több örömet okoz, mint bármi más a világon.   Mi az, amit a lányok tudni szeretnének? 1. Mikor van itt a megfelelő alkalom? Ezt a kérdést főleg a lányok teszik fel. Statisztikailag az átlagéletkor az első alkalommal 16-17 év, de mit is mond ez el? Minden lánynak a szexuális fejlődése során megvan a saját tempója. Csak te érezheted, hogy mikor állsz készen az első együttlétre. De biztos nem csak rajtad múlik a dolog, hiszen meg kell találnod a megfelelő fiút is. Ha úgy érzed, hogy a választottad nem az igazi, akkor inkább várj még. És még valami: ne hagyd, hogy arra kényszerítsenek, amit nem akarsz. 2.  Mit lehet tenni a félelem ellen? Egy kis félelemérzet együtt jár az első szeretkezéssel – a fiúknál és a lányoknál egyaránt. Végül is egy új, izgató tapasztalatot fogsz szerezni. Az erotika ismeretlen területeire kalandozni, ez kicsit idegessé teszi az embert. Így aztán nagyon fontos, hogy teljes mértékben megbízz a barátodban, és az első alkalom előtt teljesen őszintén beszélj vele a félelmeidről.  3. Mennyire fáj az első együttlét? Néhány lány egész pici fájdalmat érez, amikor a szűzhártyája átszakad. Ez néha vérzéssel is járhat. Ha viszonyt tényleg készen állsz arra, hogy lefeküdj a barátoddal, akkor a hüvelyed benedvesedik. Ekkor ő be tudja helyezni a péniszét anélkül, hogy ez fájdalmat okozna. Gyakran van azonban egy kis drukk, ha a szűzhártya tágul, majd átszakad. A szülők gyakran rémtörténeteket terjesztenek kibírhatatlan fájdalmakról az első együttlétet illetően, hogy egy picit visszatartsák a lányukat ezzel. De ne pánikolj! 4. Első alkalommal is teherbe eshetek? Igen, éppen ezért feltétlenül gondoljatok a védekezésre! A tested a szexuális változásokkal már kész a terhességre. A lányoknak lehet érett petesejt a szervezetükben az első menstruáció előtt is. 5. Hogyan lehet orgazmusom? A fiúknak viszonylag egyszerű: ők az első alkalommal is jórészt átélik az orgazmust. A lányoknak ellenben egészen más szexuális ritmusuk van. Több időre van szükségük, hogy igazán felizguljanak, a csúcsra is később érnek el, mint a fiúk. Ha megfeledkezel arról az elvárásról, hogy rögtön az első alkalommal átéld a gyönyört, akkor lazább, nyugodtabb leszel – és így talán még sikerülhet is. De: még ha sok lánynak nem is sikerül a csúcsra jutnia első alkalommal, akkor is lehet ez az együttlét szép és érzelmekkel teli.   Mi az, amit a fiúk tudni szeretnének? 1. Meg kell terveznem az első együttlétet? Az első együttlét általában nem teljesen spontán zajlik – kivéve persze az egyéjszakás kalandokat. Hiszen  például a védekezés kérdését tisztázni kell! És az a téma természetesen a fiúkat érinti! Hadd érezze a barátnőd, hogy teljesíted a kívánságait és az elvárásait. Tilos erőszakoskodni, rábeszélni és zaklatni! 2. Milyen pozíció a legideálisabb? Az elején még ne nagyon kísérletezzetek! A misszionáriuspóz nem túl komplikált, és kényelmes is. Ha a barátnőd a hátán fekszik, láthatod őt, megcsókolhatod, simogathatod és átölelheted. Ha egy párnát tolsz a popsija alá, akkor könnyebben boldogulsz. 3. Milyen védekezés szükséges? A fiatalok több mint fele óvszert használ az első alkalommal – ez az egyetlen védekezési eszköz, amit a fiúk használni tudnak. Ha az óvszert helyesen használják, az nemcsak biztos, hanem van még egy előnye is: véd a szexuális úton terjedő betegségektől. Nagyon fontos: próbáld ki az esemény előtt, hogyan kell felhúzni az óvszert. A petting során hagyhatod, hogy a barátnőd helyezze fel az óvszert a felizgatott péniszedre.  4. Mit tegyek, ha a lány visszakozik? A lányokat gyakran nehéz rávenni az első szexuális együttlétre. Hiszen az egy nagyon intim dolog, amikor a pénisz a testükbe hatol. Ezenkívül a lányok sokkal jobban félnek, mint a fiúk. Néha előfordul, hogy a lány az előjáték alatt álljt mond. Ilyenkor teljesítsd a kívánságát, és ne légy tapintatlan! 5. Mire kell a fiúknak odafigyelniük? Hagyj időt – a gyengédségre is! Ahhoz, hogy beadják a derekukat, a lányoknak hosszú előjátékra van szükségük! Kényeztesd a nyelveddel és a kezeddel, amíg azt nem érzed, hogy a szeméremajkai távolodnak egymástól, a hüvelye benedvesedik és a klitorisza megnagyobbodik. Hiszen csak ezután tudod akadály nélkül a péniszedet bejuttatni a vaginába. Az első alkalommal sok fiú nehezen találja meg a hüvelybemenetet. Hagyd, hogy a barátnőd segítsen ebben – ő a kezével a megfelelő helyre vezetheti a péniszedet. 6. Mit csináljak, ha nem áll fel a péniszem? Ne izgulj! Sok fiúnak az első alkalomnál, a megfelelő pillanatban nem áll fel, vagy a „kedvenc barátjuk” túl korán lő. De ez nem olyan vészes. Fontos: beszélj erről a barátnőddel – ez fel is izgathat újra. Pár perc múlva akár újra erekciód lehet. Ha az első alkalom nem úgy sikerül, ahogy elképzelted, vedd viccesre a figurát. Egy kis humor az ágyban ellazíthat mindkettőtöket. És a következő alkalommal már biztos, hogy minden sokkal jobban fog sikerülni. 7. Milyen a szex egy olyan lánnyal, akinek már van tapasztalata ilyen téren? Sok fiú álmodik arról, hogy egy olyan lány csábítja el, akinek már van tapasztalata, és tudja, mi hogyan megy. Más fiúk viszont biztosabbnak érzik magukat, ha a barátnőjük éppoly tapasztalatlan a szex terén, mint ők maguk. Az egyik szebb, mint a másik. Irányítani nem nagyon lehet. Hiszen a partnerek maguktól találják meg egymást. _